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かねてから、検討していた冷蔵庫を購入したいと思い、大手家電量販店へ行きました。 今回のターゲットは、三菱製の　MR－MX50E(503リットル)　です。 約１０年ぶりに買い替えのタイミングとなったのですが、そこで衝撃を受けた性能の進歩についてお伝えします。

ＮＹ初の話題のダイエットそして体の不調も改善してくれる「ゼロトレ」の公認トレーナーであるYuikaさんより、 『首コリさんに耳より！○○を揉むと目も首もスッキリ！』 という特別プログラムのご紹介！ 疲れにくい体にするのは、どうすればいいか？ ゼロトレとはどういうもので効果的なのか？についておつたえします。

単身赴任をして早、４年余りが経ち、月々の生活費に苦労している最中、先日、ネットのニュースでなんと最近の調査でお小遣いが過去2番目に低い水準のようなんです。 ストレスでついついお酒を飲みたくなりますが、行きたくても月末にお金が無い！っていうことありませんか？！ そんなあなたに私がお金を貯めるために実施していることです。

ＨＳＰってご存知ですか？ ＨＳＰは心理学の概念で、周りに気を使いすぎる人の多くは、この可能性があり、統計上は、５人に１人に該当するそうです。今回は、ＨＳＰを知って、自分自身を理解したうえで、その対応・対処法についてお伝えします。